Árbol del conocimiento

Por. Francisco Javier Valenzuela F. Terapeuta holístico con 17 años de experiencia certificado I.S.E. 2005, profesor de reflexología escuela omtao Brasil, profesor de yoga Bogotá. Pensemos en un árbol. Raíces, tallos, ramas.  Alusión a la búsqueda de la luz del sol. Y él a su vez es buscado por su sombra como refugio de vida …

Reto 1 mes Vegano!

escrito por  Christian Langebeck Profesor Bikram Yoga & Yin Yoga Socio, evolation Yoga Colombia Siempre me ha gustado la ciencia y utilizar el método científico para obtener información a partir de una hipótesis. Desde que estaba en el colegio en clase de Química hasta hoy día, aplico el método científico de manera inconsciente y natural …

Auto Test

¿SIENTES QUE ESTÁS EN EL LUGAR EQUIVOCADO? ¿SIENTES IMPOTENCIA ANTE TUS JEFES? ¿ESTUDIAS O TRABAJAS LO QUE NO TE GUSTA? ¿LOS LUNES NO SON TU PASIÓN? ¿TEMES POR EL FUTURO FAMILIAR? ¿TE ESCONDES DE TU PASADO SIN SABER PORQUÉ? ¿TUS DÍAS SON TODOS IGUALES LEJOS DE LA DINÁMICA CREATIVA? ¿OLVIDAS TU PASIÓN, EL PODER DEL …

Yoga para niños con evolation!

Millones de personas obtienen beneficios en niveles que no se pueden cuantificar gracias las técnicas de Yoga. Hace miles de años y con el pasar de generaciones, Yoga ha ido evolucionando para convertirse en patrimonio cultural de la humanidad y así adaptarse a todas las necesidades de los seres humanos. Estamos hablando de quitar los …

Ahora con 4 estilos de Yoga!

¿Cómo saber cuál es el estilo que más se acerca a mi situación? Primero que todo, debemos aclarar que simplemente porque un estilo sea más parecido al presente momento, no significa que debemos olvidar los otros estilos. A veces es necesario hacer lo que NO nos gusta para poder salirnos de la zona de comfort, crecer …

Lo nuevo para divertirse es AcroYoga!

Acro Yoga es un estilo nuevo en nuestro estudio de evolation. Después de 4 años en Bogotá, ahora contamos con 4 estilos de Yoga completamente diferentes & complementarios para darte mayor versatilidad y experiencias de Yoga. "El acroyoga es el resultado de la fusión de la práctica solar de la acrobacia, la práctica espiritual del …

2 Caminos

No puedes dormir? Duermes pero no descansas? Crees en pastillas para dormir? Existe algo que reemplace el sueño reparador? Te quedas con la t.v. prendida para dormir? Pasas la noche en vela? O te levantas o despiertas durante la noche? En ultimas, No existe nada que pueda reemplazar el buen dormir. Entonces qué hacer? "A …

para de QUEJARTE & vive mejor -7 formas comprobadas

  Mata las ganas de quejarte & mira como te cambia la vida. Todo el análisis y la información demuestra que quejarse nos afecta mental, emocional y físicamente. Este comportamiento puede empeorar o causar estrés, quitándonos energía y deseos de perseguir nuestros sueños. Por encima de todo, simplemente no se siente bien quejarse, o escuchar …