lentejas pardinas con hogao + ensalada

Si eres de los que te gusta comer sano y nutritivo, sabes que las lentejas aportan una gran cantidad de proteína, hierro, magnesio, fósforo, vitamina A, B1,B2,B3,B5,B6 y B12, vitamina C, K y vitamina E. Existen diferentes variedades de lentejas y a nosotros nos gustan todas (normales, rojas, pardinas,etc) Para la receta de hoy, usamos … Continue reading lentejas pardinas con hogao + ensalada

diálogo de un crepúsculo

Es un tiempo muy propicio para disfrutar un encuentro con la magia. El encuentro se da en la casa de Gregorio, en su sala para ser más específico. Él llama a una mujer, quien tiene una cierta delicadeza con sus palabras: son flechas que apuntan siempre hacia el corazón sin maldad alguna; con destellos de … Continue reading diálogo de un crepúsculo

ensalada casual volumen 5

Ensalada de mezcla verde, cebollas caramelizadas, berenjenas y zanahorias rostizadas, orellanas Simplemente no sabemos hacer buenas ensaladas. A nivel colectivo creemos que son insípidas y solo para la dieta. Una buena ensalada es armonía en el paladar. Lo más importante para hacer una buena ensalada es tener en cuenta que cada ingrediente debe tener su … Continue reading ensalada casual volumen 5

cambia el consumo de tu cultura

El siglo XXI ha sufrido grandes crisis como aquella del 2008, dejando al descubierto las falencias de nuestros sistemas tanto económicos como financieros. Esto quiere decir que las cosas que nosotros mismos creamos no son perfectas, ni tampoco son eternas. Es así como la sociedad, nosotros, tiene que poner atención y empezar a cambiar la … Continue reading cambia el consumo de tu cultura