Ensalada de kale

Ingredientes varias hojas desmenuzadas con la mano de Kale 2-3 cucharadas de Almendras sin piel 1 cucharada de Semillas de calabaza 2 cucharadas de Uvas pasas amarillas 2 cucharadas de Arándanos 1 Manzana finamente picada en rodajas 1 cucharadita de Linaza 1/2 Limón exprimido 1 cucharada de Aceite de oliva Pimienta negra dulce al gusto … Continue reading Ensalada de kale

Sopa de lentejas

El mundo en una sopa! Encontrarás una gran cantidad de ingredientes y especies que si no los tienes, pueden hacer parte de tu gastronomía de vez en cuando! Las ventajas de consumir especies son varias, esto lo hablaremos al final de la receta. La lenteja roja es rica en proteína y tiene un sabor único. … Continue reading Sopa de lentejas

Pizza de masa crocante

Según los habitantes del sitio donde se originó la pizza (Napoli) se dice que esta solo tiene 3 componentes los cuales son harina, levadura y agua. Nada más. Con el pasar de los años la pizza llegó a todos los continentes del mundo, convirtiéndose en un favorito de las familias. Debido a la diversidad de … Continue reading Pizza de masa crocante